一張床墊，一顆枕頭，就能改變一個人的健康嗎？二十多年前，吉古金晶的張克咸老師帶著這個問題，踏上一段漫長的研究旅 […]

「水是生命的源泉。」這句話人人都聽過，卻未必人人都真正理解它的深意。太醫學指出，喝水不足或長期飲用不潔淨的水， […]

面對重大健康挑戰，許多人的第一反應往往是極度恐慌，在驚慌失措中迅速做出決定，卻鮮少停下來冷靜思考：在積極尋求各 […]

550年前，明朝太醫以囚試醫，歷時66年，將各種慢性疾病的成因與養生對策逐一驗證，留下了一套有別於當代主流醫學 […]

醫療自主為什麼重要？生病了，大多數人的第一反應，是把自己交給醫院、交給醫生。然而，醫師能夠提供專業的評估與建議 […]

在養生保健的過程中，了解每一種營養素的作用與吸收機制，是建立正確健康觀念的重要基礎。鈣質作為維持骨骼健康的核心 […]

台灣人真的缺碘嗎？本文探討碘在人體的作用與缺碘迷思，並從太醫養生觀點深入解析世界衛生組織的尿碘標準。帶您了解長期攝取過量加碘鹽與海鮮等發物，可能引發的高血壓、洗腎與癌症等危機，助您掌握正確飲食觀念。